颈椎曲度反弓如何矫正

颈椎曲度反弓，可给予颈椎牵引，体育锻炼活动，如游泳，慢跑，羽毛球等方式进行矫正。

颈椎曲度反弓，往往是由于长时间的低头伏案工作，长时间的低头看手机，睡觉时枕较高的枕头，长时间的颈椎保持上述等情况的不良姿势所引起的。颈椎反弓，往往会导致颈肩部的肌肉韧带紧张，局部肌肉韧带筋膜炎所引起的局限性的颈肩部疼痛。出现上述情况需改变生活方式，通过局部热敷颈椎牵引，局部药物进行对症治疗，症状缓解后可加强颈肩部锻炼活动。