食道反流，是指胃酸甚至是胃内容物反流到食道引起的症状，可以表现为胸骨后食道不适感，反酸，烧心等症状。
当出现食道反流的情况，必须引起一定重视，提示胃功能和食道功能不良，长期的食道反流有可能会导致反流性食道炎，食道功能不良，食道痉挛等，所以一旦经常出现食道反流的症状，必须引起高度重视，建议平时清淡饮食，规律三餐，避免辛辣油腻食物，少喝咖啡和酒类，适当多吃蔬菜，多喝水，避免熬夜，多运动，有助于食道功能和胃功能的调理。
