腰椎间盘突出压迫神经注意事项

腰椎间盘突出压迫神经程度相对较重要，注意避免久坐、长时间的体力劳动，避免寒冷刺激以及外伤等不利的因素，以免导致腰椎病变的加重。

其次，患者可以适当的增加一些腰背部的功能锻炼来提升腰背肌的力量，可以加强腰椎的稳定性，减少对腰椎间盘的应力，防止对邻近神经根压迫程度的加重。此外，患者也需要进行积极的治疗干预，防止病情加重，比如口服一些相关的药物，配合腰椎的牵引、针灸、推拿以及物理因子治疗等方法，必要时可以佩戴护腰也有一定的好处。