经常按摩眼睛周围有什么好处

经常按摩眼睛周围有好处吗？那肯定是有好处的。

好处就是通过按摩眼睛周围，可以放松由于过度用眼导致的睫状肌的痉挛，可以缓冲局部的肌肉的酸痛，也可以促进局部的气血交通，这对于缓解视疲劳来说肯定是有好处的。当然按摩的话也要注意手法和技巧，不能说压着眼球在拼命的刮，这肯定是有害的。也不能说是用力去按摩，如果用力去按摩去压迫，也会引起局部眼压增高或者是引起了近视眼的眼底的问题，那这样的按摩那是坏处远远大于好处。所以，如果要按摩，应该手法轻柔，而且不要挤压眼球，而是在眼眶这里直接按摩骨质的部位，那个地方按压也不会有损害，所以是比较安全的。