湿气重可以喝玫瑰花茶吗

身体湿气重是可以喝玫瑰花茶的。

玫瑰花主要是能够起到疏肝解郁，行气的作用，对于湿气重有一定的治疗作用。但是最好是可以配合陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等一起泡水喝，效果能够更好一些。如果湿气重，还可以通过其他的方法调理，比如药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、平胃散、越鞠丸等调理。如果是由于肝郁脾虚导致的湿气重，还可以选择逍遥丸、加味逍遥丸等药物治疗。平时饮食要注意控制，不要吃太多油腻、油炸以及甜的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。平时还应该适当的运动增加代谢，去除体内的湿气。