得痔疮了如何自愈

如果得了痔疮并不是很严重的话，通过一些办法是可以自愈的。

比如温水坐浴，每天1到2次，每次5到10分钟。这样能够清洗肛周保持肛周清洁，还能够促进痔疮的静脉回流和血液循环，有利于痔疮的恢复。在饮食上也要注意避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝酒，要多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结。在生活习惯上要注意避免久蹲久坐，尤其是减少大便上厕所的时间，避免受凉等等。通过以上这些饮食和生活习惯上的注意，一般比较轻度的痔疮是能够自愈的。但是对于那些比较严重的痔疮，通过这些办法只能缓解症状，不能够达到治愈的效果。