感冒能跑步出汗吗

通常情况下感冒了是不能够跑步出汗的，因为感冒是由于抵抗力下降受到一些病毒，细菌等病原体的入侵而导致，这个时候体质比较虚弱。如果感冒跑步出汗很可能会受凉引起抵抗力下降，病情更加严重，甚至会引起下呼吸道的炎症，引起支气管炎，肺炎。因此要感冒时适当的卧床休息，增强体质，不能够做剧烈运动，不能够跑步出汗，以免加重病情。对患者也是不利的，应该要及时的保暖，避免受凉，适当的卧床休息，做轻微的运动。