来月经的时候出现肚子疼、伴恶心,可以通过口服药物来缓解,来月经时由于体内前列腺素水平增高,会引起痛经,痛经严重会刺激引起恶心、呕吐等症状,如果来月经时出现了腹痛和恶心,可以口服止痛药物,比如布洛芬等等,平时要注意在月经期避免着凉劳累,尽量不进食生冷刺激性食物,要注意休息,也可以借助一些中药来调理,比如经舒颗粒等等。