脾虚肝郁湿气重的症状是什么

肝郁脾虚，身体湿气，常见的症状包括体型肥胖、四肢沉重、乏力、嗜睡、口淡不渴、喜欢吃黏腻的食物，而且容易出汗，汗出如油，胸胁胀满疼痛，喜欢叹气、情志抑郁、食少腹胀、大便不爽，或者是大便稀、不成型，或者是容易腹痛大便，大便之后腹痛缓解，这些都是肝郁脾虚的症状。

要调理首先要调整自己的情绪，平时要多到户外运动，通过运动可以顺畅全身气血，调整自己的情，致多观看一些积极乐观，向上的娱乐项目。第二平时还可以吃加味逍遥丸、逍遥丸、柴胡疏肝散、疏肝健脾丸等药物进行调理，平时还可以用陈皮、红花、玫瑰花、香附的泡水喝。