早上睡醒以后，小腿有酸胀的现象。可能是因为白天劳累过度，晚上没有休息好，或者是一些长时间的一个姿势压迫损伤所造成的肌肉的酸痛，僵硬的情况。
可以去医院进行查体，看一下酸胀的部位。应用一些针灸、烤电等方法来缓解酸胀，缓解局部的乳酸堆积、肌肉僵硬的情况。在睡觉以前可以用热水泡洗，按摩一下。睡觉的时候把腿部抬高，促进血液回流，防止压迫损伤。或者是一些血液的淤积造成血液循环不好或者神经压迫的情况。
