除湿贴贴肚脐有用吗

除湿贴贴肚脐是有一定作用的。因为除湿贴主要成分是一些健脾祛湿的药物。而肚脐又称为神阙，可以健脾温阳祛湿，所以这个方法对于去湿气是有一定帮助的。但是作用相对较为缓慢，要去湿，可以通过以下的方法综合调理。首先就要控制自己的饮食，油炸食品以及冷饮尽量不要吃。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。而且还需要迈开腿，多到户外运动可以增加身体代谢，可以起到去湿的效果。另外，药物方面可以选择参苓白术丸、健脾丸、去湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝，也可以通过汗蒸、艾灸等方法进行调理，健脾祛湿。