调理胃酸可以吃一些松软、容易消化的食物,例如面片、烂面条、米粥等等,另外也可以吃一些碱性的食物,如面包、软和的馒头等等。此外,如果患者有上述症状的话,还不能吃一些辛辣刺激的食物,不能吃过于油腻的食物。戒烟戒酒。规律三餐,避免暴饮暴食,保持良好的情绪,规律的生活。另外,如果反酸严重的话。除了饮食方面的调理,还需要应用一些药物缓解症状,临床常用的药物有质子泵抑制剂,如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等等药物。