隐形脊柱裂怎么锻炼

隐形脊柱裂是临床常见而病情不是很严重的一种疾病，适当的活动锻炼也是必不可少的。比如说可以多出去走一走散散步，或者是慢跑一下，或者是打打羽毛球乒乓球这些都还是可以的，但是像打篮球，踢足球这一类活动量比较大的活动就少参加一点比较好。可以趴在床上做燕子飞的这种动作，适当的扭扭腰部，活动一下颈肩部还是可以的，关系不大。锻炼只是其中的一个方面，其他的治疗措施也是不能够少的。要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，药物治疗是不能够少的。在药物治疗的基础上，还需要配合做康复治疗，比如说针灸、推拿、穴位注射、拔火罐等治疗，这些康复治疗措施对于临床症状的改善效果还是比较好的，所以这些治疗也是不能够少的。综合性的处理，这样治疗才有效果，而不是单一的锻炼身体。