这样的微创手术需要1到3个月的时间才能够完全的恢复，但是也要根据具体的病情来决定。
如果只是一些肩周炎进行了肩关节镜下微创的手术松解，那么恢复是相对比较快的，术后加强一些功能锻炼就可以在一个月内恢复。
如果是一些肩袖的损伤，尤其是一些锦绣严重的损伤进行肩关节韧带功能的重建的时候，那么恢复的就会相对比较慢一些，要限制活动一个半月左右，在进行循序渐进的功能锻炼。
所以还是要根据具体的病情来决定，根据医生的指导进行锻炼，避免再次的损伤。
