不可以长期服用维生素C是一种水溶性的酸性维生素，可以溶于水。
但是如果长期大量服用，可能会引起消化道的症状，而且长期大量服用维生素C，一旦停药后会引起败血症的发生。
维生素C可以提高机体免疫力，也可以使皮肤弹性增加，有美白的作用，但是维生素C不能长期大量服用。
如果没有任何临床症状，平时可以通过多吃蔬菜和水果，就能保证每天所需要的维生素C的含量，不用再服用药物进行补充。
