儿童胃热，首先家长可以给他们吃一些含钙比较丰富的食物，比如像海带、牛奶以及豆制品等，这些食物均具有清火的作用。
其次，可以给孩子吃一些粗纤维的食物，胃热的孩子会引起舌苔变厚、变白的情况，粗纤维的食物可以有效的缓解这种胃热的反应，并且可以适当的吃一些小儿的益生菌来帮助他们调理胃肠道的菌群，再者就是需要控制孩子的饮食，不要吃一些辛辣寒冷以及油腻的食物，适当的多饮水，这样有助于减轻孩子胃肠道的负担，减轻他们出现内热的情况。
