早上在被窝里量体温会偏高吗

早上在被窝里量体温，可能有偏高的现象。 由于被子覆盖身体的，体温热量不容易散发，可能导致体温在正常情况下偏高。一般偏高，不会太多，不会影响正常的身体健康。如果体温升高比较明显，一般超越37.5摄氏度，就是可能发烧了。应该注意合理的调整一下饮食，观察一下有没有病毒性感染或者细菌性感染，有没有风寒感冒或者风热感冒的症状。调整下饮食，多吃一些蔬菜水果。多喝些白开水，对身体健康比较好。多吃一些清淡的食物，观察一下有没有异常疼痛，或者是腹泻等问题。注意调养合理的使用。不要太劳累，也不要太紧张，身体功能低下，或者是身体异常的乏力也会有异常的病症。注意调养，合理的休息，不要太紧张。检查下身体。如果有异常问题，可以直接对症治疗。

在被窝里测试体温会偏高，可能和被窝里散热功能不好有一点关系。 观察一下自身的身体情况，体温偏高0.5摄氏度应该是正常的，但是体温如果太高，可能是由于病症的情况。观察一下，有没有盗汗以及湿热以及身体内热的情况，调整一下饮食规律，合理的保健，保证睡眠比较好，不要吃辛辣、生冷的食物。合理的使用体温计是很重要的，不要过度紧张，调整一下饮食习惯，可以检查一下血常规、尿常规、肝肾功能等情况。保证睡眠，合理的调整一下饮食习惯，多锻炼身体，增强体质，对于身体健康是比较好。不要过度熬夜，也不能过度劳累，调整一下身体的健康情况，保证营养是很重要，注意适当调整下心情，积极锻炼身体，提高体质，不要过度的紧张。

早上被窝里测体温准，人是恒温的动物不受周围环境的影响，也就是说无论周围环境的冷暖你的体温测了都是准的，正常人的体温是36到37度，当体温大于37.3度的时候就称之为发热，当体温大于38.5度的时候就可以使用退烧药进行治疗。 常用的退烧药主要是布洛芬混悬液等，患者出现发烧需要注意保暖，预防受凉，戒烟戒酒需要清淡饮食，少吃油腻的食物可适量的口服温开水，促进身体的新陈代谢，补充水分。

被窝里的体温并不会比正常值高。我们人体的体温在36~37度，在不同的个体之间略有差异。在一天24小时之中，下午的体温比早上要相对高一些。我们在剧烈运动劳动进餐后，体温的利用率会明显升高，但波动幅度不超过一度。如果腋下温度高于37.2度高温超过38度，我们称之为发热。出现发热症状后。我们需要积极的查找引起发热的原因并给予对症治疗，可以选择口服解热镇痛药或者是物理降温重点需要改善患者的舒适度，缩短发热的病程。

被窝里量体温，体温不会差别太大，就跟我们穿衣服测量体温一样，体温差别不会太大的。 人体的正常体温在36摄氏度到37摄氏度左右，超过37.3摄氏度就是发烧了。一般低烧时我们可以选择物理降温，比如额头贴降温贴、冰块冷敷、温水擦浴等等；体温超过38.5摄氏度的时候，我们要及时的服用退烧药物，特别是儿童，要防止发烧引起的高热惊厥。另外，在使用物理降温以及服用退烧药的作用下，体温没有得到有效的改善，我们还需要及时的去医院就诊，在医生的建议和指导下使用相对应的治疗措施或者服用其他的药物，使症状得到控制，疾病得到治愈。 在感冒发烧期间要注意休息，避免剧烈运动，饮食要清淡一些，不能吃太过辛辣刺激的食物。

被窝里测量体温一般来说是没有影响的，如果存在非常热，冒汗等情况，这时候建议等不热了再测量，因为在流汗期间人体的毛细血管会扩张，所以有可能会出现皮温的升高。 如果是平静状态下，从被窝里测量体温是没有关系的，尤其是早上的基础体温都是在被窝里测的基础体温的测量是早上起来不说话，不翻身，拿起准备好的体温表测量三分钟，每天量每天记这样就可以帮助判断女性有没有发生排卵以及具体的哪一天发生了排卵？排卵之后的黄体期是否正常，这些都可以通过检测体温来发现。所以检测体温也是一个非常有效的手段。

被窝里测量体温一般来说是没有影响的，如果存在非常热，冒汗等情况，这时候建议等不热了再测量，因为在流汗期间人体的毛细血管会扩张，所以有可能会出现皮温的升高。 如果是平静状态下，从被窝里测量体温是没有关系的，尤其是早上的基础体温都是在被窝里测的基础体温的测量是早上起来不说话，不翻身，拿起准备好的体温表测量三分钟，每天量每天记这样就可以帮助判断女性有没有发生排卵以及具体的哪一天发生了排卵？排卵之后的黄体期是否正常，这些都可以通过检测体温来发现。所以检测体温也是一个非常有效的手段。

被窝里面腋下测量体温。 如果是薄厚适中的被子，对温度影响不大。如果盖很厚的被子捂出了汗，这时就会使体温升高。因此，盖厚被子测量体温会影响它的准确性。腋下测量体温，需要以下一些注意事项。比如在测量前，应该将水银体温计甩到35摄氏度以下。同时，腋窝应该擦干汗液，水银端置于腋窝深处，并贴紧皮肤。侧臂将体温计夹紧，一边一般测量5到10分钟。需要注意的是，如果运动后、饭后、饮水后、洗热水澡或情绪激动，都可能影响体温的测量。需要休息30分钟以后再测量一次。