贫血可以吃乳铁蛋白吗

贫血不可以吃乳铁蛋白。

首先乳铁蛋白不能纠正贫血，最常见的贫血是营养性的贫血，是可以缺乏维生素B12、叶酸和铁导致的贫血，这三种都是骨髓造血所必需的原料。可以通过补充叶酸片，维生素B12片来进行补充前两者。铁剂方面，可以选择多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液，以及右旋糖酐铁，选择一种对自己胃肠道刺激比较小的配合维生素C，一起使用可以有效的去纠正缺铁性贫血。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉，牛肉，羊肉以及动物的肝脏，富含维生素C的水果主要是指苹果，橘子，橙子，西瓜，西红柿等等。