吃什么可以快速下奶

吃通乳颗粒可以快速下奶。

在产后由于激素分泌的影响，产妇会在产后72小时左右下奶，在之前可以进行乳房按摩。如果奶水比较少，可以适当的吃一些中药，比如通乳颗粒可以促进奶水的排出。另外，要让新生儿及时的进行母乳喂养，通过新生儿的吸吮反射能够刺激乳汁逐渐的排出。另外，产妇要多喝水，多喝汤加强营养。多吃蛋白质丰富的食物，有利于提高奶水的质量。可以吃一些钙片，预防缺钙的现象。另外在母乳喂养期间，产妇用药要格外注意，有一些药物可能会通过乳汁影响新生儿的生长发育，要尽量避免服用。如果出现乳腺炎，要及时治疗。