骨质疏松吃坚果好吗

骨质疏松的患者可以服用坚果，但是服用坚果只是补充部分的营养，关键还是要及时的进行治疗骨质疏松。

骨质疏松是老年患者的常见病、多发病，患者表现为骨密度和骨质量的低下，容易出现全身的疼痛，骨质疏松性骨折等情况，患者要在多方面进行治疗。首先在饮食上要多进食一些含钙丰富的食物，比如豆制品、牛奶，补充机体所需要的钙，另外要适当的进行一些户外活动，多晒太阳补充维生素D3，促进钙质的吸收，另外要及时的对骨质疏松进行药物治疗来控制。