胳膊弯疼,腱鞘炎怎么办

胳膊弯疼，一般情况下考虑的是无菌性炎症，比如磕伤、炎症或者是网球肘之类的情况，剑鞘炎的可能性相对来说更少一些，一般情况下出现了这种情况，需要进行对症的消炎镇痛、休息、热敷、理疗来改善局部的疼痛，大多效果比较明显，一般情况下可以限制胳膊肘局部的活动，进行支具或者是一些推拿放松的办法来放松局部肌肉，改善局部无菌性炎症的症状，可以有效的改善。如果疼痛比较激烈的，可以进行口服止痛药物局部使用止痛膏药或者封闭治疗来改善症状。后期严重的可以使尝试冲击波治疗，或者是一些配合肘关节的肌肉，离心运动来进行肌肉的放松达到恢复症状的情况，如果出现胳膊弯疼痛的情况，需要明确一下具体原因可以通过彩超或者核磁共振明确具体损伤的情况。