脾虚脾弱怎么调理

中医调理脾虚、脾弱常用香砂六君子汤加减。

可以起到健脾益气的功效，适用于中医辨证属于脾虚生痰、神窍被阻所导致的多寐者；或用参苓白术散合防己黄芪汤加减，可以起到健脾益气、渗利水湿的功效，适用于中医辨证属于脾胃虚弱、运化无权、水湿内停所导致的身体肥胖者；或用补中益气汤合春泽汤加减，可以起到升清降浊、化气行水的功效，适用于中医辨证属于脾虚运化无力、升清降浊失职所导致的癃闭者。在调理期间不吃辛辣、刺激和煎炸的食物，戒烟、酒。