阴天下雨，出现膝盖疼痛，16岁的女孩儿，常见的原因有以下几种受凉、劳累、劳损、剧烈运动、拉伤、外伤等，如果是受凉、劳累、劳损、剧烈运动、拉伤，剧烈运动的。
则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合药物以及理疗等对症治疗，如果是拉伤或者是外伤的，需要在休息的基础上长期冰敷，后期热敷，同时可以配合针灸，推拿红外线。
超短波等对症治疗。疼痛严重者可以口服及外用消炎镇痛或者是活血止痛类药物。
