中医认为：瘦人多火，胖人多痰湿。
这句话说明；瘦人是容易出现上火的症状的，而胖人，会容易出现痰湿的症状。所谓痰湿一般多数指湿气太重。湿气太重，可能会导致肥胖。但是，肥胖不一定绝对和实际痰湿划等号。湿气太重，本身是因为脾气虚，身体不能运化机具体功能减退有关。所以说，肥胖的人去湿健脾有助于减肥。但不能绝对划等号。
