肌肉有时候自己跳动什么原因

肌肉有时候自己跳动，这种是属于激素的震颤，有很多的原因会造成，比如说长期保持一个姿势引起的肌肉的疲劳，这种的情况下，很容易造成肌束的颤动不适的现象。

再还有就是可能是缺钙而引起的这种表现，同时缺镁也可能会引起肌肉的跳动。

还有就是神经的过度刺激性的症状，比如说颈椎病、腰椎间盘突出而引起的刺激神经压迫神经，造成肌肉的跳动。

再还有就是一些神经功能性质的疾病，比如说神经源性的疾病，同样也会造成肌肉的跳动不适。

如果只是相对比较轻微的状态，不需要特殊的处理，但是如果频繁发作，甚至影响了日常生活，一定要及时去医院进行相关的检查。