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糖尿病可以吃西梅水果吗
2021-10-12 222人阅读
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音内容:
糖尿病人是可以吃西梅水果的。
西梅中含糖偏低,属于升糖指数偏低的水果,所以适量的摄入不会导致糖尿病人血糖迅速的升高,还可以缓解糖尿病人血糖进一步升高的可能性。所以适量的吃西梅是有利于糖尿病人进行血糖的管理,还能预防下一餐前低血糖的出现,还能避免患者出现明显的饥饿感。
适量的吃西梅或者一些含糖低的水果,如樱桃、芒果、木瓜、火龙果、猕猴桃等含糖低的水果。也可能导致患者出现明显的控制血糖有利的状态,避免血糖进一步升高,避免低血糖,避免下一餐过多的进食其他碳水化合物,导致血糖的波动。
所以糖尿病人可以适量的吃西梅。
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