髌骨软化可以骑自行车锻炼吗

在临床中出现了髌骨软化症方面的问题是可以骑自行车锻炼身体的。

但是要注意骑自行车的时间，或者是骑自行车的速度，不能够太快了，或者是不能够骑自行车时间太久了，否则的话也容易导致膝关节症状的加重。要引起重视，过犹不及。只是骑自行车锻炼是不够的，还需要配合其他的康复治疗，比如说膝关节周围针灸、推拿、穴位注射、蜡疗、中频等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。出现了髌骨软化症方面的问题，要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，需要定期的完善膝关节方面的检查，根据检查结果调整治疗方案。减少站立行走时间，多休息，注意下肢的防风保暖。需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗，以免延误病情。