吃完虾多久可以吃维生素c

一般来说，吃完虾一天后，再吃维生素C有利于身体健康。

维生素C和虾的鳞结合，就会产生砒霜。砒霜能麻痹毛细血管，抑制硫基酶活性，并使肝脏脂变肝小叶坏死、肝肾肠充血、上皮细胞坏死、毛细血管扩张。在吃海鲜的前后，最好不要吃水果，因为水果里面含有丰富的维生素C。所以它和海鲜都是相互作用，产生砒霜的，砒霜里有圆角毒作用，所以一定要注意。维生素C具有抗坏血病的功效，还能够提高机体的免疫力，日常生活中要多吃新鲜的瓜果蔬菜。