半夜潮热出汗是怎么回事

半夜潮热出汗，注意认为是由于阴虚火旺所导致。

阴液不足会导致体内相对虚火旺盛，表现为口干、眼干、舌干、鼻杆等津液亏损的症状。另外，还会出现手脚心发热、潮热盗汗、烦躁失眠等症状。主要是由于阴虚火旺导致热扰心神可以在中医师辩证论治的基础上来进行调理。平时要注意合理的饮食搭配，可以多吃一些富含维生素多的食物。另外，要保证规律的生活作息，要保持充足的睡眠时间，每天可以适当的进行身体锻炼。