左脚的脚踝疼痛，可能是因为你劳累过度，鞋子比较紧、比较硬，走路过多等原因导致的，跟痛症或者是缺钙等原因造成的。
可以去医院的骨科当面检查，拍片看一下，有没有脚踝一些骨质增生、肿胀、关节积液等情况。如果是跑步，或者是走路站立时间过长、劳力过度的话，可以热水泡洗、按摩，休息一段时间。穿比较软底的运动鞋一般就可以慢慢恢复。还有一些痛风或者类风湿等疾病，也可以造成脚踝疼痛，一般可能没有明显的诱因，最好去医院详细的检查一下。
