抽烟的人喝什么洗肺

抽烟的人可以适当的喝一些茶水、起到洗肺即清肺的作用。

例如可以喝一些罗汉果茶，罗汉果茶它具有清肺降热、生津止渴等功效，对于经常抽烟的人员罗汉果茶还具有一定的排毒润肺的效果。人们平时也可以吃一些冰糖炖雪梨，喝一些其汤汁也能起到养肺的作用。有时还喝一点蜂蜜水，当然喝一些蜂蜜柚子茶其效果也不错，含有大量的维生素、起到润肺降燥的效果，菊花茶也是可以选择。此外，还是根据情况喝一些金银花茶、绿茶等。当然最好的办法是要早期戒烟，因为当烟雾中的煤焦油、尼古丁等沉积于肺泡内是很难以完全的清除干净，戒烟则是尤为重要。