老花眼发生在哪个年龄段

老花眼发生在45周岁左右的年龄段由于晶状体硬化，调节功能逐渐减弱，眼睛出现近距离视物模糊属于正常的生理现象。

老花眼只有通过戴老花眼镜矫正视力是不能恢复正常的，当出现上述症状首先应到医院正规验光配戴合适度数的老花眼镜以提高看近的视力，在日常生活中也要尽量减少近距离的阅读时间，坐姿正确，眼睛和阅读物距离在30厘米左右，不要躺在床上看书，同时也可以通过服用中药、眼部热敷、穴位按摩、饮食中多摄入富含维生素、优质蛋白的食物延缓眼睛老花的进程。