为什么会抵抗力下降

2021-12-10 503人阅读
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张继要
小儿科
主治医师
郑州大学第一附属医院
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之所以会出现抵抗力下降一般是因为以下几种情况导致的。

第一,营养摄入不足或者营养不均衡,导致营养水平的下降,会影响到自身免疫力水平。第二,睡眠不足。当患者睡眠不足的情况下身体的疲劳不能得到及时的缓解,也会导致抵抗力有所下降。第三,平时的运动比较少,身体没有得到有效的锻炼,相对没有那么强健,抵抗力也会有一定程度的下降。第四,或者受到外界环境因素的影响,比如寒冷的刺激、淋雨等等也会造成抵抗力的一过性的下降。