睡觉热出汗和盗汗区别

睡觉热出汗和盗汗最主要的区别，就是盗汗一般是自己不知道的，而且同时会伴有五心烦热、潮热、失眠多梦、耳聋耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔这些情况；而热出汗一般自己是知道的，醒来之后还是会出汗，而且多数不会出现五心烦热这一些表现。

这种情况要调理的话，如果是热出汗热醒了，那么把周围环境温度降低就可以了；但是如果盗汗，这种情况一般是肾阴虚内热导致的。可以选择六味地黄丸、当归六黄汤、知柏地黄丸、左归丸、奇菊地黄丸等药物进行调理，平时可以用浮小麦、玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。