扁平足会影响跑步速度吗

扁平足对我们跑步的速度是有一定影响的，但也不是绝对的影响。多数人会因为扁平足不能过度的运动，因为我们足弓出现扁平、塌陷，这样的情况对我们肢体的缓冲力就有明显的影响。所以，跑步和其他的大量运动的时候，足部会有疼痛，弹跳力也会下降。

所以我们出现扁平足的情况，是不建议做过度的跑步运动。我们在早期可以穿矫形鞋的方式，来改善足部的情况，如果没有明显的疼痛，我们可以不去过度的治疗。如果足部有明显的疼痛，活动受限，我们需要通过矫形鞋或手术的方式来矫正。