补肾中药熬几次最好

补肾中药熬两次最好。因为第一次熬药时，药物的有效成分会首先溶解在药液，药材内外的浓度达到平衡时，有效成分不再溶出，只有第二次煎煮时，有效成分才能继续溶解出来。

对于补肾的药物，由于含有补益性的成分比较多，而且药材比较昂贵，为了物尽其用，可以再多煎熬一次，这样就可以把药物的有效成分充分吸收掉。

所以，对于补肾的药物，最好煎熬三次。另外在吃中药期间，禁止吃辛辣、刺激性的食物，生冷的食物，动物的内脏，禁止饮用咖啡、茶、白酒、牛奶、碳酸饮料等。