肠胃不好老是拉肚子，主要考虑就是肠胃功能紊乱，有慢性肠道炎症刺激引起的异常表现，考虑和不良的生活习惯、饮食习惯、不良的情绪等等，都有一定的关系。
平时，保证良好的精神状态，注意腹部的保暖，同时，饮食方面注意别吃寒凉性的食物和酸辣、刺激性的食物，合理应用一些保护胃肠黏膜的药物，配合一些益生菌等进行治疗，也要注意腹部的保暖，都有利于康复。
