坐月子躺着好还是多走动好

坐月子期间不建议一直躺着，可以适当的进行活动，但是也不要过量。

孕期血液是处于高凝状态，而且妊娠分娩后子宫的创面也要止血，产后就非常容易形成血栓，尤其是剖宫产手术之后形成血栓的风险非常高，而无论是经阴道顺产分娩还是剖宫产分娩都建议产妇及早的进行离床活动。

在月子里不要过多的卧床，否则容易造成血栓的形成。

另外适当的活动也有利于排出宫腔内的积血，促进子宫的收缩，恢复以及产妇全身机能的恢复。