首先建议卧床休息，避免劳累，剧烈运动，饮食上以清淡饮食为主，避免辛辣刺激食物，多吃新鲜绿叶蔬菜，避免便秘，怀孕早期，这种感觉属于正常的生理变化，因为体内激素变化会出现关节韧带松弛，下腹部会有坠胀感。子宫逐渐增大，导致周围韧带牵拉性疼痛，平时建议左侧卧位减轻压迫，促进血液循环，避免长时间站立，减轻下腹坠胀感。若腹痛症状伴有阴道出血，考虑存在先兆流产情况，应及时到医院就诊。
