大三阳日常注意事项

要注意不要喝酒，不要熬夜，不要随便吃保健品和中草药，要多吃新鲜蔬菜水果，不要吃腌制品，乙肝患者药每隔三个月或半年左右定期复查肝功能，乙肝dna，腹部彩超，弹性b超，甲胎蛋白，肾功能，血糖，血脂，血常规的情况。 如果乙肝dna超过十的三次方合并肝功能的不正常比如转氨酶或胆红素的升高或有早期纤维化，肝硬化的情况或者是肝硬化，肝癌的家族史，这些情况需要进行抗病毒治疗可以选择用恩替卡韦或替诺复韦酯或者是taf或者是干扰素来进行治疗，抗病毒治疗一定要在医生的建议指导下进行。不能擅自停药，擅自停药，可能会引起病情反弹甚至加重的可能。

整体来说，对乙肝病毒的携带者来说，饮食上应该是适时适量进餐，切忌暴饮暴食，三餐不继，应该粗细搭配，荤素得当，增加蔬菜水果用量，最关键的是要休息好，适当的运动，无条件的戒酒，拒绝任何以保肝护肝为名义的保健品

对于低血糖的患者来说，建议平常身上一定要多准备一些糖块儿巧克力等食物，或者身边要准备一些糖水，这样如果一旦发现自己有低血糖的倾向，比如头晕乏力心慌等的时候，一定要及时的喝上糖水或者吃糖块，这样可以避免低血糖的发生，同时建议平时一定要按时吃三餐一定要吃饱饭，如果可以的话身边尽量有人，因为如果可能难受的时候自己没有办法把糖块儿，拿出来或者把水杯拧开，因此不要去没有人的地方，同时也不建议，去从事一些，比较危险的工作，或者也不建议开车的，这些如果在开车或者其他的工作过程中出现低血糖，可能会引发其他的危险。

对于风湿病首先日常应该特别注意保暖，因为受凉往往会加重病情的。 另外注意休息，避免劳累，饮食需要注意，尽量避免辛辣刺激以及过于油腻的食物，多吃富含钙质的食物，尤其是纯牛奶或者豆浆含钙比较丰富，有利于预防风湿病引起的骨质疏松。 而药物治疗方面一定要科学系统的治疗风湿病，目前治疗药物是非常多的，每个患者的症状不同，以及经济情况不同，治疗方案也不相同，定期复查，选择适合自己的方案可以有效的改善愈后，在情绪上，应该避免焦虑紧张，平时放松心情，有助于风湿病的恢复，所以以上是风湿病，日常的注意事项。

注意事项：1.减少室内的尘螨数量；清扫地毯；清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分变应原；使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。2.家里不要养宠物，不要养花。3.家里保持干燥，经常通风，避免霉菌滋生。4.如果吸入冷空气容易引起哮喘发作，那么夏天空调不要调太低温度，冬季要注意保暖，外出戴厚点口罩。5.适当运动，增强体质。6.没查过过敏源的话建议到医院查一下过敏源，对于发现的过敏源平时尽量避免接触。7.根据哮喘的发作特点长期用药预防和控制哮喘发作。

       哮喘就是我们常说的支气管哮喘，当然也有的人习惯称为过敏性哮喘。由于哮喘患者多数系过敏性体质患者，很多是会合并过敏性皮肤，有过敏性药物，甚至有过敏性鼻炎的患者。哮喘一般典型症状就是遇到过敏原或者受凉感冒出现的发作性呼气性呼吸困难，肺部多数可以听到哮鸣音。病人伴有咳嗽，气喘气憋明显，有的甚至会因为缺氧造成昏迷，最严重会出现心跳呼吸骤停。       既然哮喘容易反复发作，所以首先需要注意尽可能避免诱发，比如平时适当运动锻炼身体，提高抵抗力，避免受凉感冒，减少哮喘诱发机会。另外需要避免接触花粉，油漆，粉尘，花露水，全无敌，蚊香，发霉发潮物品之类的过敏源，减少发作机会。饮食方面主要是避免烟酒刺激，尽可能避免辛辣食物，避免进食海鲜，避免进食豆丹，蝉蛹，甲鱼，知了，蚂蚱之类的异种蛋白，减少诱发。      关于哮喘需要正规用药才能减少或避免哮喘复发，比如连续口服半年以上的孟鲁司特钠，也就是顺尔宁，只要没有明显副作用需要坚持服用的。另外就是吸入舒利迭或信必可等复方制剂，以舒张支气管，降低气道高反应，从而缓解症状，一般三个月一减量，症状控制后累计使用一年以上可以尝试停药观察，如果复发，需要以最低有效剂量坚持使用，吸完记得漱口。另外就是有过敏性鼻炎等需要和哮喘一起治疗，减少哮喘发作机会。

           银屑病，俗称“牛皮癣”，实际上并不属于癣病的范畴。过去人们对于这个疾病的认识不充分，因此病会导致皮肤反复脱落白色银屑病，且久治难愈，所以称其为甩不掉的“牛皮癣”，但不是真菌感染所致的‘ 癣病‘’。           在日常中心理疗法占据非常重要的地位。虽然银屑病一般并危及生命，也不具备传染性，但是他给患者带来容貌的改变、极大身心痛苦和经济负担，同样会严重影响患者的生活质量。即使在治疗过程中，患者的自卑、焦虑等心理因素，如不敢去游泳、健身、理发、怕被议论，也会影响治疗或使病情加重复发等。需要患者的家人、朋友和医生共同支持和努力。患者首先要接受自己是个病人的现实，以平静的心态对待疾病，与疾病和平相处；不要讳疾忌医。不要多度担忧，更不要求医心切、胡治乱治；需要认识到银屑病虽然痊愈几率低，但是有规范治疗，加强护理，保持良好的心态，症状是可以得到有效控制的，治愈的可能性也是存在的。           银屑病患者究竟要不要忌口、答案是因人而异。有些银屑病患者是过敏体质，服用某些药物或食物后就会加重原有的皮损，这种情况就会需要避免再次服用类似药物或食物。建议多补充维生素、丰富的蛋白质的食物，忌食生冷、油腻及不洁饮食，烈性酒、浓茶、咖啡及酸辣刺激性食物要少吃。        总之，银屑病的治疗是一个持久战过程，在这个过程中，患者也要保持良好的生活方式及保持愉悦乐观的心理来配合医生的治疗，才能事半功倍。

要了解脑血栓病人日常饮食注意事项首先需要知道什么是脑血栓，发生脑血栓的原因及诱发因素，这样才能针对脑血栓的高危因素做相关的饮食调整。脑血栓是血液粘稠或者血液循环流动缓慢，易形成栓子，堵塞某一细小血管或者脑部某一侧枝循环，而出现的功能异常。高血脂，高血压，动脉硬化，血流动力学障碍是高危因素。因此，我们日常饮食就要对此给予饮食建议。有高血压的患者，这部分患者除了按时规律的服用降压药物并稳定血压以外，还需要进行日常生活方式的调整，比如低盐饮食，而且这种盐的含量的应该每日摄入量为四到六克（国际公认的），同时避免情绪激动及剧烈运动。高血糖的患者，应该加强糖尿病饮食及适当体育锻炼，促进胰岛素分泌，尽量少吃水果少吃面食，多吃蔬菜杂粮。很多脑血栓的患者可能是伴有高脂血症，就需要患者低脂饮食，多吃植物油少吃动物油，有利于防止或者减轻脑血栓的加重。如患者同时存在高尿酸血症或者高同型半胱氨酸血症，可以积极的补充叶酸维生素b12以及维生素b6，这样可以降低高同型半胱酸血症，降低高同型半胱氨酸对于血管的危害。高尿酸的患者，应该禁忌饮酒及动物内脏海鲜类食品的摄入，以此来减轻尿酸的形成，防止痛风的发生。总的来说，病从口入，这句话没错。

        随着人们对于生活质量的要求不断提高，很多盆底功能障碍的病人也逐渐把这项情况当成一种病来治疗了。我们在临床上会碰到很多阴道膨出的病人，有些是手术后又复发甚至短时间内就复发的病人，在生活上，应该怎样注意才能减少复发的几率及减轻症状呢？       第一，减少重体力劳动，如提重物、抱孩子等，可以做轻微的劳动，如打扫卫生、做饭、扫地等，重体力劳动会增加腹部的压力，加重阴道的膨出。      第二，如果合并长期咳嗽，建议尽早治疗咳嗽，寻找原发病，控制咳嗽，减轻腹部的压力。      第三，加强盆底的功能锻炼，可以经常做缩肛运动等，锻炼盆底肌肉的功能，具体方法为，收缩肛门15秒，然后放松15秒，每次十五分钟，每天三次。    第四，有外阴陈旧裂伤等原因引起的阴道膨出，建议积极手术治疗，纠正盆底功能障碍。     第五，腹型肥胖的病人，建议适当减肥，减轻腹部肥胖带来的压力。减肥不仅仅可以改善盆底功能，还可以减少高血压糖尿病等的发生几率，可谓是一举三得。      阴道膨出虽然不是多么严重的问题，但是却会严重影响人们的生活质量。生活上的改善需要长时间的坚持，如果改善不明显或者仍然严重影响生活质量，建议积极手术治疗。很多阴道膨出是因为分娩次数过多，建议分娩后合并膨出的病人早期进行盆底功能训练。

    强直性脊柱炎日常注意事项有哪些呢？强直性脊柱炎的早期主要表现为骶尾部和腰背部的疼痛。这时候脊柱活动是存在的脊柱，脊柱活动基本正常。患者也没有骨质疏松。这时候日常注意事项，主要就是避免受凉。因为受凉会导致强直性脊柱炎，疼痛加重。还有一个就是注意锻炼。尤其是脊柱活动度的锻炼。脊柱锻炼主要的目的就是避免强直性脊柱炎发展成为脊柱过早强制。也就是减缓病情的进展。因为强直性脊柱炎是没有什么好的办法治愈的。所做的一切活动，只是为了延长病情进展。尽量不要让脊柱出现活动受限。早期疼痛的话要用药物治疗，缓解疼痛，坚持锻炼。如果你怕疼痛，不锻炼，这样就会病情进展很快。等到脊柱已经僵硬了，你再去锻炼就没有效果了。而且锻炼可以减轻脊柱骨质疏松的发生。强直性脊柱炎，到了后期因为脊柱僵硬了。脊柱活动度差了，所以说多数患者都会出现脊柱的骨质疏松。这种骨质疏松极易出现骨折。如果出现骨折，可能会压迫神经导致患者长期卧床。长期卧床又会加重骨质疏松，最终可能会引起严重的并发症而导致患者死亡。强直性脊柱炎，饮食上也要注意多吃含钙质和蛋白质比较高的食物。尤其是鱼虾纯牛奶等食物。还有豆制品。还要适当的补钙。平时注意适当的晒太阳，每天半小时左右。如果强直性脊柱炎发展到后期，出现脊柱僵硬强直了，这时候要注意，避免跌跤，避免形成骨折。以上内容仅供参考