月子里可以艾灸肚子吗

产妇在坐月子期间是可以艾灸小腹的。

产妇身体比较虚弱，容易受风着凉，通过艾灸可以达到温宫的作用，还具有活血化瘀、去除寒湿的功效，能够促进子宫收缩，促进恶露排出，保护卵巢分泌功能，预防妇科疾病。所以在月子里是可以艾灸小腹的。坐月子期间要合理饮食，保持身体清洁。起居室要清洁通风，穿着应宽大、透气、纯棉为主。注意保证休息，产后要尽早适量活动。如果说是顺产的话，在产后6到12个小时就可以下床活动，如果是剖宫产的话一般在术后一天也可以下床活动，产后康复锻炼的运动量应逐渐循续增加。如果说已经恢复性生活应采取避孕措施，哺乳期以宫颈避孕为主。