流产的人适合吃什么

流产以后适合吃比较清淡、易消化，同时营养丰富的食物。

尽量的避免吃辛辣、生冷、刺激性的食物。女性在流产以后，特别是在流产后的半月之内，阴道出血期间，首先是建议遵医嘱口服一些预防感染的药物，以及促进子宫收缩和内膜修复的药物。比如说益母草、产复欣、新生化颗粒等等，同时饮食上注意，没有特别需要补充的食物，但是尽量的避免吃一些生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，这些食物都可能会造成盆腔的充血，影响子宫的收缩和术后的流血时间，从而影响术后身体的恢复。饮食上可以尽量的吃一些清淡、易消化的食物，同时也要注意营养的补充，可以多吃些富含蛋白质的鱼肉、瘦肉、鸡蛋等等都是可以的。