感冒犯困，浑身没劲儿，是由于感冒病毒侵犯人体后引起发热，发热会导致人体出现无氧酵解，产生乳酸刺激肌肉而出现全身犯困，肌肉酸疼没力。
平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉，适当锻炼身体，提高机体免疫力。保证充足的睡眠时间，不劳累不熬夜。最好检查血常规，如果白细胞不高，给予奥司他韦，利巴韦林抗病毒治疗。如果白细胞升高，给予青霉素类，头孢类，喹诺酮类消炎治疗。
