怎样判断自己骨盆前倾

骨盆前倾的判断首先可以从外观上观察，如腹部的向前凸起、臀部的横向增宽、后凸等等，其次可以通过体察判断，可让患者靠墙站立，背部尽量靠墙，如果发现腰部距离墙壁的距离超过一个拳头，多可诊断为骨盆倾斜。

此外还可以通过一些相关检查进行诊断，如进行X线片、CT检查进行测量等，此外在症状上，女性容易出现一些妇科疾病，如痛经等，因骨盆主要是起到容纳及保护腹部脏器的作用，出现骨盆前倾后可能导致腹部脏器的下垂、子宫、卵巢及胃肠道器官离开正常的位置甚至扭曲等，骨盆前倾后因引发了腰骶部的畸形，加重了腰背部肌肉的负担，容易引发骶髂关节炎，而引发腰背部的疼痛等。