感冒嗓子疼吃一些清淡的水果，可以吃一些雪梨，也可以吃一些马蹄、火龙果以及奇异果等食物。
应该注意适当的调整饮食、保证睡眠，多喝一些白开水，吃一些含有维生素丰富的食物，也可以吃一些西瓜。可以喝西红柿汤，少吃盐、少吃糖、不要吃油腻的食物，观察一下体温，观察一下大小便，可以适当的使用一些抗感冒药，调整一下消化功能，注意体温的情况，适当的应用抗感冒中药，不要过度紧张。
