出汗多需要补充什么

出汗多首先要补充水分，或多吃水果。再服用中成药进行调理，如生脉胶囊，药物组成：人参或党参、麦冬、五味子，功能主治：益气，养阴生津。主治气虚阴虚，用于气阴两亏，心悸气短，自汗。注意事项：①忌油腻食物。②凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏，咳嗽痰多者慎用；感冒病人不宜服用；按照用法用量服用，小儿，孕妇，高血压，糖尿病患者应在医师指导下服用；儿童必须在成人监护下使用；药品性状发生改变时禁止服用；本品宜饭前服用。③服用本品同时不宜用藜芦，五灵脂，皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。