月子姜的功效与作用

女性在月子里吃的姜一般称为月子姜，选择往往都是老姜，具有以下好处，一，可以补充营养，产妇吃姜可以补充营养，强身健体，促进身体的产后恢复，由于产妇分娩时出血较多，加上出汗，腰酸腹痛，吃点姜可以补充营养，改善体质。同时可以改善胃口，生完孩子后，有些新妈妈会胃口不佳，此时在饮食中添加姜，作为调味料，可以促进消化，改善胃口，增加食欲。同时，具有止痛消炎的作用。姜具有止痛消炎的作用，可以缓解肌肉酸痛，这是因为姜中含有一种化学物质，作用原理类似于布洛芬，阿司匹林等。产妇在产后会有子宫收缩疼痛的现象，产后吃点姜可以在一定程度上，缓解产后痛。