脾虚可以喝枸杞泡水吗

脾虚的患者是可以喝枸杞泡水的，但是不建议多喝，因为枸杞主要是能够起到滋阴补肾的作用，性质偏于滋腻，所以脾胃虚弱的患者不建议多喝，喝多了有可能会加重脾虚的情况。平时可以吃山药，莲子，芡实以及薏仁等健脾去湿的食物，另外还可以应用中成药进行调理，比如参苓白术丸，健脾祛湿颗粒，人参健脾丸，平胃散，香砂六君子丸等药物调理，平时可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须，黄芪，党参泡水喝。另外，饮食上要清淡，不要吃生冷黏腻的食物，还需要适当的户外运动，通过运动增加代谢，调节脾胃功能，有利于去除体内的湿气，还可以进行汗蒸，艾灸等方法调理。