胳膊疼痛举不起来怎么缓解

胳膊疼痛举不起来，可以从以下几方面来进行相应的治疗。

第一，应该根据病情的情况并且完善相关的检查，来查清楚相应的病因，比如出现这种情况有可能是肩周炎、肩袖损伤或者肩峰撞击综合征以及岗上肌腱炎等方面的一些原因。

第二，可以进行相应的对症处理，因为胳膊疼痛所以可以采用一些非甾体抗炎类止痛药进行相应的对症处理，常用的药物有双氯芬酸钠以及布洛芬等方面的药物。

第三，可以根据病因的不同，分别采取不同的治疗方法，比如进行相应的保守制动或者进行关节镜等方面的一些治疗。