怎样把身体的尿酸排出来

降尿酸的方式有很多。

首先可以采取饮食控制，低嘌呤饮食如少吃动物内脏、海鲜、啤酒、碳酸饮料等。此外也需要控制主食的摄入，也就是热量的摄入，还需要适量的多喝水来促进尿酸的排泄。第二是在医生的指导下服用降尿酸的药物，促进尿酸的排泄，包括苯溴马隆等等，这类药物可以促进尿酸的排泄。需要注意的是如果本身存在高血压性肾病、糖尿病性肾病，这时候还需要积极控制原发疾病，这样才能够把尿酸降下来。第三是在医生的指导下服用抑制尿酸生成的药物，包括别嘌醇，或者是非布司他。除此以外还需要定期的去医院复查血尿酸的含量。另外，要适当的服用小苏打，这样才能减少痛风石的产生及结石的产生，减化尿液，促进尿酸的排泄。同时，在生活方式上也需要改善，避免熬夜、劳累，在饮食上要积极进行调整。